大学生心理健康汇报ppt下载

这是大学生心理健康汇报ppt，包括了什么是人格？人格概述，大学生的人格特征，人格发展异常的表现，大学生人格完善的途径和调适方法，人格的基本特征，气质类型及其行为特征，气质与职业活动及职业选择，人格障碍的类型，表演型人格障碍histrionic，人格健全的标准，塑造健康人格的方法，注重人际关系对自我的影响，多交益友等内容，欢迎点击下载。

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第四章 geZ红软基地
什么是人格？geZ红软基地
有这样一个小故事：geZ红软基地
      一位老教授昔日培养的三个得意门生是事业有成，一个在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有人问老教授：你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次的较量则是人格的较量。geZ红软基地
什么是人格？geZ红软基地
      这个故事生动地向我们说明，在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作用。人格是人的心理面貌的集中反映， 心理卫生学认为，随着社会的发展，人类健康而幸福的生活越来越多地取决于人类自身的人格健康状况，而且人格的健康发展也是促进社会健康发展的一种力量。人格素质是大学生综合素质的重要组成部分，综合素质的发展和提高包含着人格素质的发展和提高，而人格素质的发展和提高对综合素质的发展、提高有着重要的促进作用。因此，寻找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大学生心理健康教育的重要目标之一。 geZ红软基地
问题的提出geZ红软基地
为什么同样的环境和社会条件下，有些人成功，另一些人却一事无成？geZ红软基地
为什么有些人总犯同样的错误？geZ红软基地
究竟是什么决定了我们的命运？是运气还是努力？是别人还是自己的性格？geZ红软基地
本章知识结构geZ红软基地
第一节   人格概述geZ红软基地
第二节   大学生的人格特征geZ红软基地
第三节   人格发展异常的表现geZ红软基地
第四节   大学生人格完善的途径geZ红软基地
               和调适方法 　geZ红软基地
     第一节　geZ红软基地
人格概述geZ红软基地
第二节geZ红软基地
大学生的人格特征geZ红软基地
如何评价气质geZ红软基地
1、大多数人的气质是中间型或混合型；geZ红软基地
2、气质本身无好坏之分，都有积极的一面和消极的一面；geZ红软基地
3、气质类型不决定人的社会价值和成就水平。geZ红软基地
气质与智力geZ红软基地
    气质不会影响人的智力的发展和实质，但可能影响个体智力活动的风格。经验和研究表明，气质完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳学习方案。geZ红软基地
气质与职业活动及职业选择 geZ红软基地
    一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。geZ红软基地
气质与人际关系geZ红软基地
    外向型气质的人，善于社交，适应环境的能力较强，内向型气质的人不善于交往，适应性较弱。geZ红软基地
    气质类型相同的人容易有共同的语言，同质吸引作用，交往可能协调，但同时也有可能出现对立现象，如同是急性子的人有可能经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体可以产生互补，人际关系较为和谐。geZ红软基地
气 质 量 表geZ红软基地
      人们了解自己的气质，对选择专业、培养良好的性格、提高学习和工作效率、处理好人际关系等都有重要的意义。下面的60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时，认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记－1分；完全不符合的，记－2分。geZ红软基地
区别：geZ红软基地
1、从起源上看，气质是先天的，一般产生在个体发生的早期阶段，主要体现为神经类型的自然表现。性格是后天的，在个体的生命开始时期并没有性格，它是人在活动中与社会环境相互作用的产物，反映了人的社会性。geZ红软基地
2、从可塑性上看，气质的变化较慢，可塑性较小；即使可能改变，但较不容易。性格的可塑性较大，环境对性格的塑造作用是明显的；即使已经形成的性格是稳定的，但改变要容易些。geZ红软基地
3、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内容无关，因而气质无好坏善恶之分。性格主要是指行为的内容，它表现为个体与社会环境的关系，因而性格有好坏善恶之分。geZ红软基地
性格与气质的关系geZ红软基地
联系：geZ红软基地
1、气质会影响个人性格的形成。geZ红软基地
2、气质可以按照自己的动力方式，渲染性格特征，从而使性格特征具有独特的色彩。geZ红软基地
3、气质还会影响性格特征形成或改造的速度。geZ红软基地
     第三节geZ红软基地
人格发展异常的表现geZ红软基地
1.表演型人格障碍 histrionicgeZ红软基地
诊断标准geZ红软基地
符合人格障碍的诊断标准geZ红软基地
以过分的感情用事或夸张言行，吸引geZ红软基地
　他人的注意为特点，并至少有下列3项：geZ红软基地
富于自我表演性、戏剧性、夸张性地表达情感geZ红软基地
肤浅和易变的情感geZ红软基地
自我中心，自我放纵和不为他人着想geZ红软基地
追求刺激和以自己为注意中心的活动geZ红软基地
不断渴望受到赞赏，情感易受伤害geZ红软基地
需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引异性geZ红软基地
暗示性高，易受他人影响geZ红软基地
情感反应强烈、易变，完全按照个人情感判断好坏geZ红软基地
说话夸大其辞，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难于核对geZ红软基地
小艾，女，20岁，大二学生。从小娇生惯养，动不动就使小性子，自幼喜欢在热闹场合抛头露面，耍小聪明，来博得大人的夸奖，别人夸她，她越来劲。上大学后，学习成绩不错，但是好吹捧自己的毛病仍旧未改，总是有意无意标榜自己。在爱情方面，吹嘘帅哥们是如何欣赏她、追求她，而她又是如何刁难他们，大放厥词。为了招人注意，甚至不顾个人尊严。性格喜怒无常，高兴时嘻嘻哈哈，劲头十足，稍不顺心，大吵大闹，弄得人际关系十分紧张。近日，正当她瞎吹时，有人用话语刺激了她一下，她顿时觉得自己并非魅力超群，立刻萎靡不振，非常难过。然而难过归难过，以后她依然我行我素。 geZ红软基地
2.自恋型人格障碍 narcissisticgeZ红软基地
自恋的由来（narcissism）geZ红软基地
凄美的古希腊神话故事——美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便爱上了自己，每日茶饭不死，最终憔悴而死，变成了一朵花，后人称之为水仙花。geZ红软基地
诊断标准geZ红软基地
符合人格障碍的诊断标准geZ红软基地
以一种需要赞美的，包括幻想和行为上漫延的无所不能感为特征，并至少有以下3项：geZ红软基地
对批评的反应是愤怒、害羞和屈辱（尽管不一定当即表露出来），不会诚恳接受geZ红软基地
喜欢指使他人，损人利己，要他人为自己服务geZ红软基地
过分自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受人特别关注，而又无相应成就geZ红软基地
坚信他关注的问题是世上独有的，只能被某些特殊的人物了解geZ红软基地
对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想geZ红软基地
认为自己应享有他人没有的特权geZ红软基地
渴望持久的被关注和赞美geZ红软基地
缺乏同情心geZ红软基地
有很强的嫉妒心，或认为别人嫉妒自己geZ红软基地
张先生，男，35岁，已婚，人际关系不良来诊。geZ红软基地
    张先生从小便被父母视为掌上明珠，百般宠爱，既不做家务，也不承担家庭责任；家庭中的一切活动都以张先生的好恶为转移，例如，为了让张先生能学习艺术，全家人节衣缩食十多年。从小学到大学，张先生学业优秀，一帆风顺。geZ红软基地
    婚前，一表人才的张先生自命不凡，孤芳自赏，目空一切，既看不起同学也看不起邻居，是一位孤傲的“绅士”。婚后，其妻评价他是“一位聪明能干、衣冠整洁、目清眉秀的美男子，却不是一位称心的丈夫”。张先生自私、吝啬，只关心自己、不关心他人；他要求妻子承担一切的家务，要求家庭生活以他的好恶、情绪和心愿为中心；除了微薄的收入，他几乎为对婚姻做出任何的贡献；他从不承担任何家庭责任；他结婚的目的，不是要找一位相亲相爱的妻子，而是要找一位从各方面都能照顾他的“老妈子”。geZ红软基地
    在单位，同事们认为张先生以自我为中心、淡漠和势利。对此，张先生说：“我只考虑自己，不在乎别人对我的评价，我不知道怎样与同事们沟通和建立友情，也认为没有必要”。geZ红软基地
爱你vs.爱自己geZ红软基地
幼儿的爱——“我爱，因为我被爱”geZ红软基地
成熟的爱——“我被爱，因为我爱”geZ红软基地
不成熟的成人的爱——“我爱你，因为我需要你”geZ红软基地
成熟的成人的爱——“我需要你，因为我爱你”geZ红软基地
自恋型与表演型的区别geZ红软基地
二者的相同点：geZ红软基地
希望得到他人的关注、好表现、情绪不稳和易变geZ红软基地
二者的主要区别在于独立性geZ红软基地
自恋型人格障碍倾向于独立:他们视自己为独立的，冷静的人;认为自己有许多与生俱来的不可剥夺的特权;认为自己可以不受社会规范和社会责任的约束;喜欢利用和掠夺别人geZ红软基地
表演型人格障碍倾向于依赖:他们只有在得到他人的承认时，才能感受到自己的价值;他们的热情多于冷漠与自我中心；他们更多地是靠魅力取悦于别人而不会利用和掠夺他人;他们完全遵守社会规范geZ红软基地
    第四节geZ红软基地
大学生健康人格的塑造geZ红软基地
（一）马斯洛的“自我实现者”模型geZ红软基地
        马斯洛根据长期观察，概括出自我实现者具有以下特征：良好的现实知觉；对自己、他人和现实表现出高度的接纳；能自然地表达自己的情绪和思想；以问题为中心；有独处的需要；高度的自主性，不受环境和文化的支配；高品位的鉴赏力，对普通生活的新鲜感；常常有高峰体验；能与他人建立持久深厚的友谊；具有民主的性格结构；强烈的道德感和独立的善恶判断能力；善意的幽默感；富有创造性；不受现实文化规范的束缚。geZ红软基地
（二）奥尔波特的“成熟者”模型geZ红软基地
      美国心理学家奥尔波特认为，健康人在理性和有意识的水平上活动，对激励他们活动的力量是完全能够意识到并可以控制的。他认为健康人的视线应该指向当前和未来的事件，而不是指向童年的事件。他把心理健康水平高的人称为“成熟者”，根据多年在哈佛大学的研究，他从“成熟者”身上归纳出七个特点：有自我扩展的能力；人际关系融洽；情绪上有安全感;具有现实性知觉；专注地投入自己的工作；客观地看待自己；行为的一致性是其人生哲学 。geZ红软基地
（三）罗杰斯的“功能充分发挥者”模型geZ红软基地
      美国人本主义心理学家罗杰斯是人格现象学理论最著名的代表人物。他认为，健全人格不应该理解为人的状态，而应该是过程或趋势。健康的人格就是功能充分发挥的个体，他们可以按照自己的情感来行动。罗杰斯把“功能充分发挥者”的优秀特征概括为五个方面：他们的社会经验都能进入意识领域，具有经验的开放性；协调的自我；以自己的内在评价机制来评价经验；无条件的自我关注；乐意给他人以无条件的关怀，能与其他人和睦相处。geZ红软基地
（四）弗洛姆的“创发者”模型geZ红软基地
      心理学家弗洛姆认为每个人都有充分利用自己潜能成长和发展的固有倾向，由于社会本身的压抑和不合理，很多人未能达到心理健康的状态，却因为病态的社会产生了病态的人格。他强调社会变革在产生大量健康者或“创发者”方面的重要性。他认为“创发者”有四个方面的特征：创发性爱情，这是一种自由平等的关系，相爱的双方都可以保持他们的个性；创发性思维，创发性的爱会使人意识到与被爱者有密切关系，意识到关怀被爱者;有真正的幸福体验，即身心健康，个体各种潜能得到实现的状态；以良心为定向系统。“创发者”有一种特殊的良心，弗洛姆称其为“人本主义良心”，它引导人们实现个性的充分发展和表现，并使人获得幸福感。geZ红软基地
（五）皮尔斯的“立足现实者”模型geZ红软基地
        美国心理学家皮尔斯认为人格健全者应该是充分理解并坚定地立足于自己的现实情境的人。他认为立足现实者具有下列十项人格特征：牢牢地建立在当前存在的基础上；对自己有充分的认识和认可；对自己的生活负责并摆脱对任何人所负的责任；完全处在与自我和世界的联系状态中；能摆脱外部调节而进行自我调节；能认清、承认并且表达自己的冲动和渴望；能够坦率地表达他们的怨恨；当前情境并被当前情境所指引；开放的自我界限；不断追求幸福。geZ红软基地
（六）黄希庭关于健全人格特征geZ红软基地
        黄希庭根据自己的研究，提出了健全人格的标准，即对世界抱开放态度，乐于学习和工作，不断吸取新经验；以正面的眼光看待他人，有良好的人际关系和团队精神；以正面的态度看待自己，能自知、自尊、自我悦纳；以正面的态度看待过去、现在和未来，追求现实而高尚的生活目标；以正面的态度对待困难和挫折，能调控情绪，心境良好；总之，以辩证的态度对待世界、他人、自己、过去现在和未来、顺境与逆境，是一个自立、自信、自尊、自强、幸福的进取者。geZ红软基地
4、建立积极的自我意象，激发自我实现和成功的动机geZ红软基地
概念：所谓自我意象，就是关于“我是什么样的人”的自我观念，是自己的一张心理蓝图或自画像。它是由过去的成功或失败的经验以及他人对自己的反应所形成的。geZ红软基地
作用：自我的意象是人内在的推动自我实现和发展的动力，决定你能做什么和不能做什么，是个性与行为的关键。 geZ红软基地
自我意象的规律与重塑目标geZ红软基地
（1）一个人的反应、感觉、情感和行动、永远都是根据他对自身和周围环境的想象而进行的，即与自我意象相吻合。（2）无论年龄大小，自我意象是可以改变的，改变自我意象也就改变了你的个性与行为。geZ红软基地
目标：我们要通过积极的自我意象，发现真实的自我，不被任何虚构的自我所蒙蔽，使自己的自我意象更接近于自己真正的样子，重塑自己的“成功型人格”、“快乐型人格”、“健康型人格”。geZ红软基地
重塑自我意象的方法geZ红软基地
忘掉过去的错误，记住成功的反应；从现在开始，提出目标，充分发挥你的创造性的想象力，在心里树立自己要变成的那个新角色的自我意象。geZ红软基地
每天做30分种的自我意象练习，在想象中你所扮演的角色行为和情绪反应是恰当的和成功的，永远不要拿别人的标准衡量自己，你既不优越，也不卑下，你就是你。不要怕犯错误，不要怕暂时的失败，不要急功近利，勉强努力。记住：心理意象的改变至少要21天。geZ红软基地
注重人际关系对自我的影响，多交益友geZ红软基地
理论：人的本质是社会关系的总和，人格是与他人相互作用的社会化结果，古代梦母三迁的故事，说明了近墨者黑，近朱者赤的道理。交友不当是人格变异的重要诱因。geZ红软基地
益友的标准：孔子说：益友的标准是：友直、友谅、友博闻。geZ红软基地
交友的原则：君子之交淡如水。君子和而不同，小人同而不和。 geZ红软基地
情有所系， 培养高雅的兴趣 geZ红软基地
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