立秋时节养生之道PPT课件下载

这是一个关于立秋时节养生之道PPT课件，跟大家分享立秋时节的养生之道，从起居、饮食、运动等三个方面来介绍，非常精彩详细的内容，不容错过！立秋，是二十四节气之一。立秋是二十四节气中的第十三个节气，是秋季开始的节气。立秋一般预示著炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋（节气）以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。更多内容，欢迎点击下载立秋时节养生之道PPT课件哦。

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立秋养生攻略PPT课件：这是一个关于立秋养生攻略PPT课件，跟大家分享立秋的养生攻略，立秋首选四种食物，8月7日是二十四节气中的立秋，立秋意味着炎热的夏天即将过去，秋天将来临。精彩内容，不容错过！立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎” 的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则，欢迎点击下载立秋养生攻略PPT课件哦。

二十四节气养生之立秋养生PPT课件：这是一个关于二十四节气养生之立秋养生PPT课件，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以需要正确的养生知识，精彩内容，不容错过！大暑之后，时序到立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地 始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故有“秋老虎”之称。这种炎热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来，欢迎点击下载二十四节气养生之立秋养生PPT课件哦。