大学生心理疏导ppt下载

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大学生心理健康 10月安全教育主题 大学生心理健康服务中心 办公室： 联系电话： 公众微信号： 人人都会有心理问题，只是程度不同。 在人的一生过程中，或多或少都会遇到一些心理问题。完全没有心理问题的人是不存在的。 我们生理上会感冒，会生病，产生不舒服的感觉。我们的心理同样会如此，产生不适感。 1. 生活适应问题 这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，打起退堂鼓 。 2.学习问题 学习动机不当。学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，这二者都会影响大学生的学业效能感。 注意力不集中。表现在注意力不集中，易受外界干扰。 考试焦虑 。学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，这二者都会影响大学生的学业效能感。 3.人际关系问题 大学生对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍。 常见问题类型：孤独型，完美型，厌恶型，情绪性。 4.自我认知的问题 自傲 自卑 虚荣 嫉妒 冷漠 5.择业问题 职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。cRD红软基地