呵护心灵拥抱幸福ppt下载

这是呵护心灵拥抱幸福ppt，包括了了解生活中各类人对我们的关爱，掌握并预防及消除心理障碍的具体方法，养成良好的心灵，辅导重难点，辅导过程，为什么会有心理疾病等内容，欢迎点击下载。

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呵护心灵cU2红软基地
四川省汉源县乌斯河初级中学cU2红软基地
赵娇cU2红软基地
辅导目标cU2红软基地
一、了解生活中各类人对我们的关爱cU2红软基地
二、掌握并预防及消除心理障碍的具体方   法cU2红软基地
三、养成良好的心灵cU2红软基地
辅导重难点cU2红软基地
辅导重点：cU2红软基地
1、掌握各类心理病cU2红软基地
2、学会预防心理病的方法cU2红软基地
辅导难点：cU2红软基地
1、树立正确的健康观cU2红软基地
2、学会帮助周围的有心理障碍的人cU2红软基地
辅导过程cU2红软基地
生活回顾：cU2红软基地
　从出生的第一天开始，我们每天都在父母、亲人们的呵护、朋友们的帮助下健康成长。你是否曾经想过，在特殊的日子里给他们温暖的回报……cU2红软基地
你打算以何种方式回报他们？cU2红软基地
回报的方法：cU2红软基地
 打电话、发短信、写贺卡、送鲜花……cU2红软基地
为什么我们需要他们的关心？cU2红软基地
为什么会有心理疾病？cU2红软基地
青少年常见的心理问题cU2红软基地
心理问题 cU2红软基地
忧郁。由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 cU2红软基地
狭隘。即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。cU2红软基地
嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。cU2红软基地
惊恐。对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。cU2红软基地
青少年常见的心理问题cU2红软基地
心理问题cU2红软基地
残暴。有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。cU2红软基地
敏感。即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。cU2红软基地
自卑。对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏信心，压抑感太强cU2红软基地
父母对孩子的关爱cU2红软基地
他们是幸福的孩子！cU2红软基地
朋友间的友爱cU2红软基地
如何预防心理疾病cU2红软基地
保持平和的心态，面对压力学会放松，提高心理承受能力！增强心理承受能力不是一朝一夕就能成功的，不要企图一蹴而就，要坚持去做。 最重要的就是不执著于凡俗琐事，不纠结于个人得失，要让自己的豁达一些、大度一些，襟怀坦荡，从容淡定。保持达观清澈，不执著于一物，不执著于一念的心境，这是一门修身养性、立身处世的人生艺术，是一种做人的智慧：笑看花开花落，任凭云卷云舒！荣辱不惊，行止无愧！ cU2红软基地
我们应该好好的生活cU2红软基地
课后练习1cU2红软基地
1．下列哪项不是自卑形成的原因       （   ） cU2红软基地
      A  自我认识不足、自我评价过低   B  挫折的影响   C  过   低的期望   D  对别人的评价过低 cU2红软基地
2．下列哪项不是消除心里障碍的常用方法(   )cU2红软基地
      A  自我放松   B  强迫认知   C  系统脱敏   D  体育锻炼cU2红软基地
3．林黛玉是《红楼梦》中的一个悲剧人物，像她整日陷在忧伤的情绪中，对人体哪个器官伤害最大（   ）cU2红软基地
     A  肝脏   B  心脏   C  肾脏    D  肺  cU2红软基地
4．高一学生刘凯平时不太合群，不习惯与同伴交往，下面哪些体育项目可以帮助他逐渐改变这种习惯（   ）cU2红软基地
      A下棋、打太极拳、慢跑      B拳击、摔跤、跳马 cU2红软基地
      C足球、篮球、排球、拔河    D网球、羽毛球、跨栏cU2红软基地
课后练习2cU2红软基地
1、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（   ）cU2红软基地
      A 自觉性  B 果断性   C.自制性   D.坚韧性cU2红软基地
2、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(   ) A. 抑郁症   B. 自负  C.  躁狂症    D.强迫症 cU2红软基地
3、下列特征不属于神经衰弱者的表现（   ） cU2红软基地
      A 容易疲劳    B 自我压迫  C  睡眠障碍   D  缺乏生活兴趣4、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点（   ） cU2红软基地
      A精力旺盛   B.感情丰富   C.渴望独立   D.认识能力高，看问题全面cU2红软基地
辅导建议：cU2红软基地
让运动不离开我们，在每一天都拥有一个好的心情，让心理上的疾病跟我们说再见。拥抱明天，拥抱未来……cU2红软基地
做一个快乐的自己，在自己的天地里让自己健康的成长……cU2红软基地
再    见！cU2红软基地

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